現在の膝の状況

hiza130907退院して3日目。
ようやく少しだけ腫れが引いてきました。
酷いときは1.5倍くらい腫れていて鈍痛が続いていたのですが、幾分か楽になってきました。
とは言っても朝起きたときの関節の固まり具合や、それをほぐす作業には難儀しています。
また、常に冷やしていないと熱を持つのでまだまだ先は流そうです。
今日も自宅でリハビリの自主トレだな。
がんばろう!