昨日は暑くててバテました。
スタミナをつけるべくここは肉でしょう～！
という事で、近所のリーズナブルなホルモン焼き屋「とん八」へ。
だいたい二人で5,000円でおつりがくるくらい安い。
今日はちょっと贅沢したのでちょいオーバーでしたが美味かった！
ダイエットもしていますが、飲むときは目一杯飲んで目一杯食べます(^_^)
でも、肉って太らないんですよね。
飲みすぎたり、炭水化物系を合わせて食べると太りますが・・・。
今朝の計量では微弱ですが体重も体脂肪も減っていました。
日中の運動が効いたのでしょう。
よしよし。